ヘッポコ日記２

上記の広告は１ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

朝早く目覚めて、なんか体動かしたくなったので、小一時間音楽聴きながらウォーキング＆ランニング。

仕事ではよく冷や汗かきますが、体動かして汗かくのは久しぶり。走ってる人って意外にいるんだなぁと、ちと驚きました。

戻って体重計ったら74.8キロ、久しく超えてなかった75キロの壁を突破！

この勢いで、水泳復活＋スポーツジム通いといきたいですねー。。。